Unsere Zeit wird immer schneller. Der Alltag vieler Menschen in Beruf, Privatleben, Hobbies und vielem mehr wird als sehr voll empfunden. Viele Menschen hetzen von einem Termin zum anderen. Einige meinen den Anforderungen nicht gewachsen zu sein. Viele Menschen sind erschöpft. Andere haben Angst krank zu werden.

Eine Überlastung speichert unser Körper in den Organen. Dieser Stress ist für Mediziner messbar und kann behandelt werden. Erfolgt früh genug eine Stressberatung, kann Depressionen und Ausgebrannt sein („Burn-out“) vorgebeugt werden.